بلاگ

تازہ بلاگ

کھانا اور کھانا بنانے کے بہترین بلاگ

ذہنی صحت کو بڑھانے والی 7شاندار غذائیں

اکثر دیکھا گیا ہے کہ لوگ صحت مند غذا کی منصوبہ بندی کرتے وقت وزن میں کمی کو فروغ دینے والے کھانوں کا انتخاب کرتے ہیں۔

 

بہتر صحت کے لیے ادرک کا استعمال،8جادوئی فوائد

سائنسدانوں کے مطابق ادرک ایک پھولدار پودے سے حاصل ہوتا ہے جس کے رذوم کی ابتدا چین سے ہوئی۔

 

کیا غذائی سپلیمنٹس مطلوبہ نتائج فراہم کرتے ہیں؟

یہ بلاگ اس بات کو سمجھنے کی طرف پہلا قدم ہے کہ آیا غذائی سپلیمنٹس ہماری صحت کے لیے اچھے ہیں اور ان کے بارے میں یہ سمجھنا ضروری ہے کہ وہ کیا ہیں۔

 

وزن گھٹانے میں آئسکریم کیسے آپ کی مدد کرتی ہے؟

اس میں کوئی شک نہیں کہ آئس کریم دنیا میں سب سے زیادہ پسند کی جانے والی اور کھائی جانے والی میٹھی ڈشز میں سے ایک ہے۔

 
 

پاکستان میں سیلاب زدگان کے لیے ہنگامی خوراک جو ہمیں فوراً بھیجنی چاہیے

جب سے اس سال مون سون شروع ہوا ہے، پاکستان اس سے سب سے زیادہ متاثر ہوا ہے

 

ڈینگی بخار سے نجات پانے کے 4 گھریلو ٹوٹکے

عالمی ادارہ صحت کے مطابق 2010 سے پاکستان میں ڈینگی تیزی سے پھیل رہا ہے۔

 

غوثیہ نلی بریانی، کراچی کے شاندار پکوان

جب کھانے کی بات آتی ہے تو بریانی کئی دہائیوں سے جنوبی ایشیا کے لوگوں کے لیے سرِ فہرست انتخاب ہے۔

 

اپنی صحت کو نقصان پہنچائے بِنا وزن گھٹائیں

 کیا کم کیلوریز والی غذا آپ کے بدن میں موجود اضافی چربی کو کم کرنے کا ایک صحت مند طریقہ ہے؟